Dỗ bé nín ngay hay để bé tự ngắt cơn khóc ?

Có bao giờ Ba Mẹ đứng giữa hai luồng ý kiến trái chiều khi Bé yêu cứ khóc không ngừng? Một bên muốn làm mọi cách để Bé nín ngay vì xót con và sợ tiếng khóc làm ồn. Một bên lại lo rằng nếu dỗ dành quá mức, Bé sẽ quen khóc để vòi vĩnh, trở nên phụ thuộc.

Vậy Bà Mẹ nên làm gì khi đứng trước cơn khóc của Bé? Hãy cùng Daisy Home tìm hiểu về điều này đối với trẻ từ 1 – 2 tuổi, trong bài dưới đây nhé!

❓ Tại sao Bé lại dễ khóc “khủng khiếp” đến thế?

Ở độ tuổi 1-2, não bộ của Bé đang trải qua một giai đoạn bùng nổ nhưng lại mất cân bằng. Khi Bé khóc, Bé thực sự bị lạc lối trong chính cảm xúc của mình mà không biết cách thoát ra. Tiếng khóc là ngôn ngữ chính khi đó, vì vốn từ còn ít, khóc là cách duy nhất để Bé nói rằng: “Con đang quá tải, con cần sự giúp đỡ!”.

Mỗi cơn khóc đều có ý nghĩa và là cách Bé gửi thông điệp đến Ba Mẹ. Vậy có nên dỗ Bé nín ngay hay mặc kệ để Bé tự ngắt cơn?

Nếu dỗ nín ngay bằng cách đánh lạc hướng hoặc đáp ứng vô điều kiện, Ba Mẹ vô tình tước mất cơ hội để Bé học cách đối diện với nỗi buồn. Bé sẽ hiểu rằng: “Cứ khóc là có phần thưởng”, hoặc “Cảm giác khó chịu này là xấu, mình phải trốn tránh nó”. Nhưng nếu mặc kệ để Bé khóc một mình, Bé sẽ cảm thấy bị bỏ rơi trong lúc sợ hãi nhất. Điều này không giúp Bé mạnh mẽ hơn, mà chỉ khiến Bé cảm thấy thế giới này không an toàn.

Vậy chìa khóa ở đây là gì? Đó là thay vì bắt Bé nín hoặc bỏ mặc, hãy cho phép Bé được khóc, nhưng khóc trong sự hiện diện an toàn của Ba Mẹ. Ba Mẹ hãy thử áp dụng 3 bước dưới đây khi cơn bão của Bé ập đến:

🌼 Bước 1: Trước tiên Ba Mẹ cần giữ bình tĩnh cho chính mình vì Bé sẽ nhìn vào gương mặt Ba Mẹ để biết tình hình có nghiêm trọng không. Nếu Ba Mẹ cuống quýt hay giận dữ, Bé sẽ càng khóc to hơn. Ba Mẹ có thể hít thở sâu và tự nhủ: “Con không hư, chỉ con đang có cảm xúc quá lớn thôi”.

🌼 Bước 2: Giúp Bé gọi tên cảm xúc bằng cách ngồi xuống ngang tầm mắt Bé và nói: “Con đang rất giận vì đồ chơi này bị gãy đúng không? Ba/Mẹ biết con muốn nó nguyên vẹn. Ba/Mẹ ở đây với con nhé”. Khi cảm xúc được gọi tên, bộ não lý trí của Bé sẽ bắt đầu được kích hoạt để hạ nhiệt cơn bão.

🌼 Bước 3: Để cơn sóng tự đi qua, Ba Mẹ có thể đề nghị: “Con có muốn Ba/Mẹ ôm một cái không?”. Nếu Bé đẩy ra, hãy cứ ngồi gần đó, trong tầm mắt Bé. Sự im lặng đồng hành này giá trị hơn ngàn lời dỗ dành. Khi Bé đã vơi bớt, Bé sẽ tự tìm đến vòng tay Ba Mẹ để được “sạc pin” lại.

Để Bé tự ngắt cơn khóc trong vòng tay ấm áp của Ba Mẹ, mà không đáp ứng mọi yêu cầu sai lệch, chính là bài học đầu đời về trí tuệ cảm xúc (EQ). Bé học rằng cảm giác tồi tệ rồi sẽ qua đi, và dù có chuyện gì xảy ra, Ba Mẹ vẫn luôn ở bên, yêu thương và bảo vệ Bé.

Daisy Home tin rằng, trong những giây phút Bé khóc, chính sự hiện diện bình tĩnh, yêu thương và kiên nhẫn của Ba Mẹ mới là “liều thuốc” giúp Bé học cách đối mặt với cảm xúc của mình một cách vững vàng nhất.

Daisy Home Preschool